04 stycznia 2025
Przygotowywanie zdrowych dietetycznych posiłków nie jest takie trudne, szczególnie jeśli postanowiliśmy przygotować koktajle odchudzające. Bez gotowania,
04 stycznia 2025
Często za niepowodzenia w odchudzaniu obwiniamy powolny metabolizm. Wydaje nam się, że pomimo ćwiczeń i diety
30 grudnia 2024
na 2 porcje:
filet z łososia o wadze około 150 g
2 średnie ziemniaki
3 łodygi
30 grudnia 2024
Orzechy często bywają wykluczane z diety przez osoby odchudzające się, które obawiają się ich wysokiej kaloryczności.
30 grudnia 2024
Pozytywny wpływ na nasze zdrowie mają nie tylko różne formy codziennej aktywności, ale także stany wyciszenia.
Kontakt:
drbardadyndiet@gmail.com
© Copyright Dr Bardadyn 2025. All Rights Reserved